Fii la curent!

Category archive

Sanatate - page 2

Cum îți influențează perna starea de sănătate

in Sanatate by

Perna nu este doar un accesoriu oarecare pentru dormit. E drept ca unii specialisti recomanda somnul fara perna. Dar am evoluat, iar produsele din aceasta categorie ne ajuta simtitor. Cu sau fara perna, somnul trebuie sa fie odihnitor. Astfel, sanatatea are numai de castigat. Si intregul organism iti va multumi, simtindu-se, pur si simplu, bine,…

Keep Reading

Mihaela Bilic dezvăluie cum să facem economie și de bani și de calorii

in Sanatate by

Medicul nutritionist Mihaela Bilic ne invata cum sa slabim sanatos, fara sa renuntam la alimentele delicioase. Intr-o postare pe pagina sa de Facebook, Mihaela Bilic ne invata cum sa nu cadem in capcana produselor de slabit. Redam mai jos postarea integrala: In lupta noastra eterna cu kilogramele in plus, suntem dispusi sa cumparam orice produs…

Keep Reading

Spune în ce perioadă a nopții te trezești, și-ți voi spune ce probleme ai

in Sanatate by

Probleme? Stres? Griji? Să nu vă mai mirați atunci că dormiți pe unde scurte și vă treziți mereu. Iată ce probleme puteți avea, în funcție de ora la care vă treziți. Nu poți să dormi între orele 22.00-23.00? Persoanele care adorm dar se trezesc noapte de noapte între orel 22.00-23.00, trec printr-o perioadă cu mult…

Keep Reading

Cum alegem fructe de calitate: care este diferenţa dintre pepenele alungit şi cel rotund

in Sanatate by

Mersul la piata nu este neaparat una din cele mai grele sarcini, insa multi dintre cumparatori intampina dificultati cand vine vorba de alegerea unor fructe si legume de calitate. Iata mai jos la ce trebuie sa fim atenti atunci cand dorim sa cumparam fructe de calitate, scrie adevarul.ro. Spre exemplu, pepenii alungiti sunt mai zemosi,…

Keep Reading

Ca să nu ia în greutate, Andreea Mantea consumă zilnic o limonadă

in Sanatate by

Pe vedeta Andreea Mantea o știe toată lumea și probabil că nu este un român care să nu recunoască că aceasta arată impecabil. Dar cum reușește aceasta să se mențină atât de bine? Iată care sunt secretele Andreei Mantea. Bea mult ceai verde Chiar dacă mai bine de 6 luni a stat în Turcia, unde…

Keep Reading

Cum slăbești după Paște? DIETA care te ajută să ”dai jos” kilogramele acumulate de sărbători

in Sanatate by

„Cum slabesti dupa Paste?” este intrebarea de pe buzele tuturor celor care s-au rasfatat in zilele de sarbatoare fara a mai tine cont de dieta. Astfel, masa indestulata de Paste, in special dupa o perioada de post, alaturi de lipsa activitatii fizice din aceste zile libere, se traduce, de cele mai multe ori, prin kilograme…

Keep Reading

„Dacă oamenii ar ști ce efect tămăduitor are urzica, nu ar mai cultiva decât urzici” Maria Treben

in Sanatate by

Toate partile acestei plante sunt comestibile si utile in medicina naturiste: radacina, tulpinile, frunzele, florile si semintele. Terapeuta austriaca Maria Treben spune intr-una din cartile ei ca de cand a descoperit puterea tamaduitoare a urzicilor, a inceput sa o consume zilnic. „De cand am aflat ce efect curativ au urzicile, mi-am creat un obicei din…

Keep Reading

Ce spun specialiștii că trebuie să faci ca să nu te îngrași de Paște

in Sanatate by

Vine Pastele si, odata cu aceasta frumoasa sarbatoare, vin si mesele bogate. Cozonac, pasca, oua, miel, daaar….sa nu uitam nicio secunda ca festinul este atat dusmanul sanatatii, cat si al siluetei. Iata 10 recomandari esentiale de la nutritionist, astfel incat sa treci peste sarbatorile pascale cu zambetul pe buze si fara complicatii. Simona Dumitrescu, medic…

Keep Reading

Dr. Maria Chirilă „Am făcut un calcul şi, în fiecare zi, prin alimentele de pe piaţă, mâncăm în jur de 250-300 de substanţe chimice. Cum vreţi să reziste organismul? „

in Sanatate by

Dr. Maria Chirila „Toata nenorocirea asta cu bolile pro­vine de la stilul de viata, de la ceea ce mancam. Am facut un calcul si, in fiecare zi, prin alimentele de pe piata, mancam in jur de 250-300 de substante chimice. Cum vreti sa reziste organismul la o asemenea agresiune? Painea cea de toate zilele, de…

Keep Reading

Transformă salata de sfeclă într-un leac care te va scăpa de multe boli

in Sanatate by

Vă place sfecla? Atunci profitați din plin de incredibilele virtuți ale acesteia. Iată cum trebuie să faceți salata de sfeclă, ca într-adevăr, să vă puteți bucura de proprietățile sale. Consumați doar fiartă în coajă! Potrivit specialiștilor, pentru ca sfecla să fie un adevărat medicament pentru organismul vostru, nu o consumați coaptă, așa cum ați fi…

Keep Reading

1 2 3 4 7
Go to Top