Ce alimente ne ajută să slăbim iarna!
Ce alimente ne ajută să slăbim iarna! Odată cu răcirea vremii, apetitul se modifică. Cu cât zilele sunt mai reci, cu atât vom avea mai multă poftă de mâncare. La aceasta adăugăm lipsa mişcării din sezonul rece, precum şi faptul că frigul “cere” energie Dar ce este bine să mancăm pentru a nu ne ingrăsa?…